Pour désincruster vos pores en profondeur, un gommage peut venir compléter ce rituel de soin. Mais attention de ne pas en abuser. S’il est trop fréquent, il pourrait décaper votre épiderme et le rendre plus vulnérable face aux agressions. Le bon rythme ? Une fois par semaine en cas de peau grasse et toutes les deux semaines en cas de peau normale à sèche.

Si votre peau vous tiraille ou vous démange plus que d’habitude, n’hésitez pas à passer à l’étape supérieure avec un masque. Appliquez en couche épaisse, ce type de soin procure une véritable sensation de bien-être à un visage soumis à rude épreuve.

Produits ménagers, combustions, moisissures, fumée de tabac… tous ces polluants se déposent sur notre peau. Pour limiter leur présence chez vous, le premier réflexe doit être d’aérer au moins 10 minutes par jour, même lorsqu’il fait froid ou qu’il pleut. Un petit réflexe à adopter mais de grands bénéfices pour votre peau à l’arrivée. 

On sait qu’il faut boire beaucoup d’eau pour hydrater sa peau, mais c’est souvent la flemme qui l’emporte. Pour rendre l’exercice plus attrayant, n’hésitez pas à ajouter du pissenlit, des queues de cerise ou de la pensée sauvage à vos tisanes et décoctions. Et sinon, il y a le grand classique : un verre d’eau tiède avec un demi-citron au réveil. 

Une autre façon d’évacuer les toxines, à laquelle on pense trop peu : le sport. Eh oui, en transpirant on libère les pores des impuretés qui les bloquaient. Pensez-y la prochaine fois que vous aurez le choix entre l’ascenseur et les 5 étages à pied ?.